Slurp ! Miam miam quizz : êtes-vous bien dans votre assiette.

Succulent votre repas de la St-Valentin hier ? Faut bien se gâter de temps en temps dans la vie. Allez hop ! Maintenant régime régime ! T-Bear n’est ni un adepte ni un compulsif des diètes et des régimes qui ne font que dégraisser votre portefeuille en vous faisant plus de mal que de bien. Par contre, une bonne nutrition équilibrée est la base même de la santé, tout le monde est bien d’accord. Seulement voilà, pour vendre leurs produits, les publicité font circuler toutes sortes de rumeurs, les unes sont vraies et d’autres pas. nutritionC’est pourquoi T-Bear vous invite à tester vos connaissances dans ce quizz bien simple où vous n’avez qu’à répondre vrai ou faux. C’est à vous ensuite de faire vos recherches pour savoir pourquoi vous vous êtes trompé(e), évidemment si vous en avez envie.

Avez-vous votre papier et votre crayon pour marier le chiffre de la question avec la lettre de votre réponse ? Ces dernières sont à la fin comme d’habitude, dans le désordre pour éviter la tentation de tricher. À vos marques. Prêt(e)s ? Partons !

1- Certaines graisses sont bonnes pour la santé

a) vrai – b) faux 2- L’huile d’olive est moins calorique que l’huile de colza  a) vrai – b) faux 3- L’huile de palme contient du cholestérol a) vrai  – b) faux 4- L’huile d’olive est moins grasse que le beurre a) vrai – b)  faux 5- La meilleure source de calcium se trouve dans les produits laitiers a) vrai– b) faux 6- La viande rouge est plus grasse que la viande blanche a) vrai – b) faux 7- Les jus de fruits (100% pur jus) ne font pas grossir a) vrai – b) faux 8- La fraise contient plus de vitamine C que l’orange a) vrai – b) faux 9- Les épinards sont riches en fer a) vrai – b) faux 10- Sauter un repas fait maigrir  a) vrai– b) faux Et maintenant, les résultats : 6b – 4b – 1a– 3b – 10b – 8a – 5a- 2b – 9b – 7b Ce test a été construit par T-Bear à partir du site Quiz.biz qu’il remercie. N’oubliez pas de jeter un clin d’oeil aux insolences d’un T-Bear libre au pays de la poutine en cliquant sur le logo ci-contre  aujourd’hui : souvenirs d’un beau voyage en Amérique.  

A propos tbearbourges

T-Bear est mon pseudonyme : T comme Tree (arbre en anglais) et Bear (ours en anglais). Pourquoi un pseudonyme en anglais pour un français ? L'ours (bear) est l'animal totem qu'un ami Cree, un peu chaman sur les bords, m'a donné alors que je travaillais en exploration pour le compte d'Hydroquébec dans le grand nord Québecois. Les Cree ne parlent qu'un dialecte algonquin et que l'anglais. Donc, Robert se transforma en Bear auprès d'eux d'où mon surnom totem Blackbear (ours noir) à cause de ma barbe et de ma grosse voix. De retour en France il y a quelques années, un mien petit neveu me surnomma Tibère en référence à la vedette ours d'un dessin animé qui passait à la TV en ce temps là. Le surnom m'est resté et je l'ai modifié pour y inclure Tree, l'arbre de la forêt tant aimée et mon totem en mémoire de mon ami Cree et de tous ceux que j'ai connu à Mistashibi, Vieux Comptoir, Fort Ruppert et à Matagami.
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